Sorties bien-être
Les sorties bien être sont l’occasions de se ressourcer.
Nous proposons plusieurs types de randonnées en sorties collectives, en séminaires ou en sessions privées.
Les randonnées sur le thème des plantes comestibles visent à découvrir les principes de base de la cueillette en milieu montagnard. Apprendre les bonnes pratiques et savoir reconnaitre quelques espèces… en fonction des saisons.
Quoi de mieux que le plein air, et si possible avec la vue sur les montagnes pour pratiquer le Yoga… C’est ce que nous proposons pour allier randonnées nature et séances de Yoga… Tout un programme.
La marche nordique est un sport très complet, venez (re)découvrir cette activité bien-être lors de sorties en plein nature… !
Marche consciente
Randonnée sylvothérapie
